八宝粥泡一晚上第二天煮可以吗 超市卖的八宝粥有营养吗

八宝粥泡一晚上第二天煮可以吗超市卖的八宝粥有营养吗?我看过几招，有人喜欢用高压锅煮粥，然后第二天拿出来用清水炖，这样就能做成八宝粥了，当然有的人也喜欢用热水闷煮，同样都是先放水，然后高压锅煮。

八宝粥怎样煮才能粘稠

1、如果买的八宝粥不是那么的多，煮之前要提前浸泡，然后大火煮开，再改小火煮一个半小时。

2、将提前浸泡好的八宝粥放入锅中，然后加入足够量的水。

3、水开后需要熬煮的时间要增加，熬煮软烂粘稠的程度大约需要30分钟以上，可以根据自己的喜好，加入冰糖。

4、最后，可以放点儿盐调味，即可盛出食用。

八宝粥用什么米做

一般是用大米加小米。

八宝粥中的大米又分为粳米和糯米，如果是用来做八宝粥的话，那么一定要选择粳米，因为粳米的营养价值更高，更有利于人体的消化和吸收，对人体健康有一定的好处。

因为粳米具有补中益气、健脾养胃的功效，对于脾胃虚弱、胃口无味、四肢无力、失眠多梦、精神不济、精神不济等症状具有一定的缓解作用。

做八宝粥用什么米最好

一般建议用大米。

八宝粥中的米又叫做“粳米”，是用糯米经过加工之后的种子，如果家里没有粳米的话，那么也可以选择用糯米来代替，因为糯米具有很强的粘黏性，做八宝粥的话可以让八宝粥更加黏糯。

而且糯米的营养也很丰富，具有补中益气、健脾养胃、补虚益肺、固表止汗、止泻、益胃、补虚损等功效，所以平时适当地吃一些糯米的话是有利于人体健康的。

做八宝粥用什么锅煮最好

建议用砂锅熬。

因为如果用砂锅熬的话，那么就会使食材的温度下降，从而就会影响到食材的口感，因此如果要用砂锅来熬八宝粥的话，那么建议可以用砂锅、砂锅、电饭煲等都是可以的。